Entrenamiento Deportivo

viernes, 13 de noviembre de 2009

sábado 14 de noviembre Duatlon

Lamentablemente por las inclemencias del tiempo debemos postergar el Duatlon Sunnto Punta del Este, estuvimos hasta hace un rato evaluando las condiciones del circuito de ciclismo y consultando a diferentes pronósticos y también a meteorología del aeropuerto Laguna del Sauce y nada hace afirmar que mañana las condiciones cambien, con este panorama se dificulta dar seguridad al competidor y puede tornarse peligrosa la etapa encima de la bicicleta.

En un principio la fecha se traslada para el sábado 14 de noviembre en las mismas condiciones.

Sepan disculpar las molestias, les mandamos un saludo cordial y los esperamos el próximo 14 en Punta del Este.

CIRCUITO

El recorrido abarca desde la parada 12 de Playa Brava en dónde se encuentra la largada, llegada y parque cerrado hasta la rotonda del puente de La Barra, con el transito totalmente cerrado a los vehículos.

Run: 8 km en dos vueltas

Ciclismo: 60 km en 5 vueltas

Run: 8km en dos vueltas

Hidratación: largada/ 2 puestos en el ciclismo (bolsas de agua)/ 2 puestos en el pedestrismo (dobles) y un puesto de Gatorade. También habrá un puesto Dole de frutas en el pedestrismo y en la llegada (bananas y naranjas)

CRONOGRAMA

Sábado 31 de octubre.

Parada 12 playa Brava.

11.00 a 14.00 Check in (llevar comprobantes de pago, excepto quien efectuó el mismo por tarjeta de crédito)

11:00 Apertura de Parque Cerrado.

14:30 Cierre de Parque Cerrado

15.00 Largada de todas las categorías.

20.30 Entrega de premios y pasta party en "El Naufrago", Pda 25 Playa Mansa.

INSCRIPCIONES

Plazas:

Los cupos se van reservando según el orden de los pagos.

Las inscripciones se cierran una vez llenado el cupo independientemente de las fechas publicadas en plazos.

Costo:

U$S 40 por competidor hasta el 15 de octubre.

U$S 50 por competidor del 16 al 29 de octubre.

U$S 60 el 30 de octubre y el día de la carrera.

Canon Unión de Triatlón del Uruguay U$S 2

La inscripción incluye:

Derecho a participar.

Hidratación en carrera.

Botella de Salus saborizada

Abastecimiento de Carbohidratos en carrera.

Pizza Party y ceremonia de premiación.

Premios a los tres primeros de cada categoría (vales de compra en Motociclo Sports y medallas)

Medalla finisher.

Remera finisher.

Kit de corredor (números y chip de cronometraje)

Categorías:

Caballeros 18 a 29 años/ 30 a 34 años/ 35 a 39 años/ 40 a 44 años/ 45 a 50 años/ mas de 50 años.

Damas: 18 a 29 años/ 20 a 39 años/ 40 a 49 años/ mas de 50 años.

Procedimiento.

Triatletas Uruguayos:

1) Llenar el formulario online. www.sucaweb.com/contactos.php

2) Giro en Red Pagos o Abitat a nombre de Jorge Beltrán CI. 2550455-2.

4) Personalmente consultar vía mail.

Triatletas argentinos:

1)Llenar el formulario online www.sucaweb.com/contactos.php

2) Local Once a Fondo Avda. Congreso 2757 Tel.45421835

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U$S 2290

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PREGUNTAS FRECUENTES

  1. Al parque cerrado solo acceden los competidores con su número.

  2. El circuito está totalmente cerrado al transito vehicular.

  3. No esta permitido el drafting en el ciclismo. Se aplicarán las reglas internacionales. (observación se marca el numero y se penaliza con Stop and go, reiteración significa descalificación) Habrán jueces en moto y en tierra.

  4. Habrán 2 zonas de hidratación en el ciclismo y 2 en el run. (Agua Salus, Gatorade y frutas)

  5. El cupo de inscripción se reserva una vez lleno el formulario online y efectuar el pago.

  6. La zona de parque cerrado, largada y llegada es San Rafael en la Pda 12 de la Brava.

SERVICIOS


Transporte

Vía aérea
Se puede acceder a Punta del Este a través del Aeropuerto de Montevideo (son dos horas en bus hasta Punta del Este) o bien llegar al Aeropuerto de Laguna del Sauce (está a 15 minutos de Punta del Este)

Dos compañías unen las ciudades, Pluna y Aerolíneas Argentinas.

Vía marítima:


Si bien no hay frecuencias entre Buenos Aires y Punta del Este, puede tomar el ferry Buquebus desde Buenos Aires a Colonia y luego una conexión en bus hasta Punta del Este. En buques rápidos es 1 hora de viaje en barco y tres horas a Punta del Este en bus.

Distancias Vía Terrestre:

Buenos Aires: 733 Km. (Zárate, Fray Bentos, Mercedes, Libertad, Montevideo, Punta del Este)

Asunción: 1618 Km. (Resistencia, Santa Fé, Fray Bentos, Mercedes, Libertad, Montevideo, Punta del Este)

Córdoba: 1258 Km. (Villa María, Rosario, Zárate, Fray Bentos, Mercedes, Libertad, Montevideo, Punta del Este)

Porto Alegre: 1000 (Pelotas, Chuy, Punta del Este)

Rosario: 850 Km. (Zárate, Fray Bentos, Mercedes, Libertad, Montevideo, Punta del Este)

Santa Fé: 1017 Km. (Rosario, Zárate, Fray Bentos, Mercedes, Libertad, Montevideo, Punta del Este)

Santiago: 2090 Km. (Mendoza, Mercedes, Zárate, Fray Bentos, Mercedes, Libertad, Montevideo, Punta del Este)

San Pablo: 2020 Km. (Curitiba, Porto Alegre, Pelotas, Chuy, Punta de Este)

HOTELES

Hay varios hoteles muy próximos a la zona de largada y llegada.

Hotel La Capilla (promoción para competidores)

Habitación doble o single: U$S 90 con desayuno incluido (estadía mínima 2 noches). www.lacapilla.com.uy

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