Entrenamiento Deportivo
martes, 31 de marzo de 2009
Previa 10k Mercedes Soriano
Mercedes 10k en la city
Largada y Llegada por Av. Asencio entre Artigas y Colón. Una vez que se largue la competencia la misma, se desarrollará por Av. Asencio al Oeste, Av. Juan Zorrilla de San Martín hasta su finalización. Se gira a la izquierda hasta calle De Castro y Careaga. Por esta se dobla a la derecha hasta calle Aparicio Saravia, se continúa por ésta al Este. Se toma Av. Clemente Fregeiro, volcando luego a la izquierda por Av. Juan Antonio Lavalleja y continuando hasta calle José Enrique Rodó. Allí se gira a la derecha en dirección Este hasta su final, se dobla a la derecha hasta girar a la izquierda por continuación Florencio Sánchez hasta su final. Se gira a la derecha para cruzar las vías férreas, se ingresa a calle Cheveste al Norte hasta su final ingresando a continuación por calle Franklin Roosevelt hasta calle Luis Alberto De Herrera donde se dobla a la derecha hasta Av. Lavalleja. Allí se gira a la derecha hasta de calle De la Rivera donde se circula por ésta hacia el Oeste, se ingresa a rambla José Batlle y Ordóñez por el lado Norte hasta el monolito de los 33 orientales donde se circunvala el mismo circuito por Av. Asencio al Oeste hasta la llegada.
CAMPEONATO METROPOLITANO DE DUATLON FECHA 1
(INCLUYE POSTAS)
REMERAS DRY FIT Y MEDALLAS RECORDARTORIAS PARA TODOS QUIENES CORRAN 5 DE LAS 7 FECHAS DEL CAMPEONATO.
PREMIACION GENERAL Y CATEGORIAS – SE PREMIARA A LOS 3 PRIMEROS DE LA GENERAL Y A LOS 3 PRIMEROS EN TODAS LAS CATEGORIAS SEGÚN EDADES.
PREMIACION POSTAS – SE PREMIARA A LAS 3 PRIMERAS POSTAS EN LAS CATEGORIAS MASCULINA – FEMENINA – MIXTAS
Inscripción – Mediante depósito en COLECTIVO CODIGO Nº 21103 para CAMPEONATO METROPOLITANO DE DUATLON en red pagos de todo el País.Una vez hecho el depósito en COLECTIVO CODIGO Nº 21103 para CAMPEONATO METROPOLITANO DE DUATLON en red pagos de todo el País, llenar el formulario Inscrpción Web en: www.montevideorunnersclub.com y dentro de las 72 hs. recibirás la confirmación de tu inscripción.Cierre definitivo Sabado 18 de Abril Hora 15
Los atletas del Exterior del País, deberán comunicarse con la organización para confirmar su inscripción a:atletasdelexterior@ montevideorunnersclub.com .
Costo – Individual RUTA y MTB $300
Costo Postas MTB y RUTA $ 500( $ 250 x Corredor)
Entrega de KIT - Hasta el sabado 18 de abril a la hora 15 en la Largada
Para retirar el KIT es obligatorio presentar el ticket de red pagos.
Roberto RodríguezMontevideo Runners Club "solo pensamos en correr"info@montevideorunnersclub.com094864779
domingo, 29 de marzo de 2009
Segunda Fecha A.A.U 29-3-2009
Hecho Lamentable.
El atleta Darío Rodiger de Montevideo, quien se anotó el mismo día de la prueba como atleta libre, (NO SOCIO DE LA A.A.U) falleció a causa de un infarto fulminante mientras se llevaba a cabo la competencia, a la altura del kilómetro 7 del evento. Fuentes de la Comisaría y de la Emergencia Médica de Pando se hicieron presentes de manera inmediata para intentar salvarle la vida, pero todo lo realizado fue prácticamente en vano, ya que una vez finalizada la prueba, las mismas fuentes nos informaron que se trataba de una persona HIPERTENSA Agradecemos inmensamente el trabajo del socio Roberto Barreto (Ultima Fila), Juan Vega (Villa Española), que una vez ocurrido el desgraciado hecho, los mismos de manera inmediata intentaron revivir al competidor, mientras llegaba la Emergencia Médica Móvil. Una vez más la Comisión Directiva de la A.A.U., no está en calidad de obligar chequeos clínicos intensos, ya que solo estamos facultados a solicitar el carné de salud y/o ficha médica pero:
EXHORTAMOS, A TODOS LOS PARTICIPANTES MAYORES DE 40 AÑOS, SOCIOS O NO DE LA AGRUPACIÓN DE ATLETAS DEL URUGUAY,
POR FAVOR REALIZARSE LOS CHEQUEOS PERTINENTES CON LA ÚNICA FINALIDAD DE PREVENIR HECHOS LAMENTABLES DE ESTA MAGNITUD La Directiva A.A.U. tratará en reunión de capitanes, la posibilidad de EXIGIR QUE LOS SOCIOS MAYORES DE 40 AÑOS,
PRESENTEN ELECTROCARDIOGRAMA E INFORME MÉDICO ANTES DE LA ETAPA EN LA CIUDAD DE FLORES PARA PODER PUNTUAR EN EL CAMPEONATO.
sábado, 28 de marzo de 2009
Mercedes 10k-5-4-2009
42K ROSARIO 2009: Confirmado, el 21 de Junio
Cross Campo Nocturna
Fecha: 28/03/2009Hora: 20:00:00Distancia: 12 km.
Lugar: CLUB MITRE - CIUDAD DE PÉREZ Inscripción a partir del 16 de marzoMODALIDAD CROSS COUNTRY DE 12KINTEGRATIVA DE 5K:Cross Campo Nocturna es una prueba en modalidad cross country con una distancia de 12 Km en categorías individuales de damas y caballeros, a realizarse en el Club Mitre de la Ciudad de Pérez. La competencia contará además con una prueba integrativa de 5 Km para quienes se inicien en las carreras de aventura.PROGRAMA:Entrega de kits - 18:00 a 20:00 hsLargada Running Kids - 20:00 hs.Reunión informativa de la carrera - 20:20 hsLargada de ambas competencias - 20:30 hsCATEGORIAS: CROSS COUNTRY 12 Km- caballeros: hasta 35 años desde 36 años- damas: hasta 35 años desde 36 añosCROSS COUNTRY INTEGRATIVA 5 Km- caballeros (categoría única) damas (categoría única)REGLAMENTO: El reglamento de la competencia en sus dos modalidades está en www.companiadedeportes.com.ar. El tiempo de cronómetro comienza con la largada de la competencia y se detiene una vez cruzada la meta. Al igual que todas las competencias organizadas por CDD, está fiscalizada y con mediciones de los tiempos a cargo del ARDA.RESULTADOS: Los resultados serán publicados en la página web de Compañía de Deportes -www.companiadedeportes.com.ar- y de ARDA - www.atletismorosario.com.ar el lunes siguiente a la competencia.ELEMENTOS OBLIGATORIOS: Pechera oficial / Linterna frontal o de mano ELEMENTOS OPCIONALES: Mochila que pase por los hombros / Silbato / Celular.PREMIOS: habrá trofeos para los tres primeros de cada categoría en la prueba de 12 Km (seis categorías) y en la integrativa de 6 Km (dos categorías). Todos los participantes que crucen la meta tendrán una medalla de finisher.SERVICIO MEDICO Y SEGURIDAD: La organización contará con servicio de médicos y ambulancias en todo el recorrido de las pruebas, antes de ellas y después de la mismas. Además, con la inscripción el deportista estará cubierto con un seguro del atleta otorgado por aseguradora privada. INSCRIPCION: El costo de la inscripción es de $40 hasta el 20/03/2009 y a partir del 21/03/2009 al dia de la carrera $50. La misma incluye:- derecho de participación- pechera obligatoria de la competencia- medalla de finisher- kit de regalos de los sponsors- hidratación- refrigerio luego de la competencia- seguro de atletaRUNNING KIDS: se llevará a cabo para niños hasta 14 años una prueba NO COMPETITIVA dentro del predio donde también, al igual que los adultos, correrán con linternas. Medalla de Finisher para todos los niños participantes.LUGARES DE INSCRIPCION:CDD: Roca 736, Rosario - Tel. 4722420. Lu. a vier. de de 17:00 a 20:00 hs. ARDA: O. Lagos 2534, Rosario - Tel. 4317720. Lun. a vier. de 17:00 a 21:00 hs. EUROGYM CORRIENTES: Corrientes 2035, Rosario - Tel. 4810169. Lun. a vier. de 06:00 a 24:00 hs; sáb. y dom. de 09:00 a 12:00 hs.MULTIFUNCÏÓN DE PÉREZ: Av. Manuel Belgrano 1454. Lun. a ver. de 8:00 a 12:00 hs y de 14:00 a 17:00 hs.INFORMES: comunicarse con el (0341) 4722420, por e-mail a comunicacion@companiadedeportes.com.ar
Correcaminos: hizo 52 maratones en 52 días
EXCELENTE NIVEL EN EL G.PRIX SUDAMERICANO
domingo, 22 de marzo de 2009
EMPRENDIMIENTOS DEL CLUB HURACAN BUCEO
EN EL MES DE ABRIL EL GRUPO DE ATLETAS DEL CLUB HURACAN BUCEO REALIZARÁN UNA TRAVESÍA EN MEMORIA AL DESAPARECIDO DARWIN PIÑEYRÚA RECORRIENDO LAS CALLES DEL PARQUE BATLLE CON UNA GRAN FIESTA FINAL CON PREMIOS Y SORTEOS EN LA PISTA OFICIAL DE ATLETISMO.
EN BREVE ESTAREMOS INFORMANDO CIRCUITO, HORARIO Y LUGAR DE INSCRIPCIONES.
NO SE LA PIERDAN!!!
10k Maroñas 21-3-2009
Atletismo. Más de 2.000 atletas corrieron los 10 mil metros a pura sangre. El cubano Aguelmis Rojas y la uruguaya Marisol Redon ganaron la Maroñas RunningLa pista del hipódromo de Maroñas se tiñó de verde ayer de tarde cuando más de 2.000 atletas se acercaron a correr la primera edición de la "Maroñas Running", 10 mil metros a pura sangre.
sábado, 21 de marzo de 2009
10k Pando A.A.U -2
El 29 de marzo de 2009 a partir de las 10.30, se dará inicio a una nueva fecha de la AAU a disputarse en Pando bajo la consigna "Pando 10k - No te la pierdas".Se trata en este caso de un NUEVO RECORRIDO, A SOLICITUD DE LA DIRECTIVA DE LA AAU,con salida y llegada frente al Centro Protección de Choferes en un circuito IDA Y VUELTA, atravesando absolutamente todo el centro pandense.Se podrán utiliza las duchas del Centro Protección de Choferes, y también habrá servicio de guardabultos.
Recorrido Ida: - Salida por la calle 18 de Julio, se dobla a la izquierda por la calle Solis, por Solís hasta la calle Avda. Del Parque. Por Avda del Parque se ingresa al Parque, se retoma nuevamente la Av. del Parque y se gira en "U" 100 mts antes de la intesercción en Olmos (antigua ruta 8).Recorrido Vuelta:- Avda del Parque hasta 25 de Agosto, por 25 de agosto hasta Treinta y Tres. Por ésta, hasta 18 de julio adonde se llega nuevamente al Centro Proteccion de Choferes.MENORESSerán llevados al Parque en locomoción de la organización, en donde se utilizará EL MISMO SISTEMA que se aplicó en la ETAPA EN SAN JOSE.Mediciones Oficiales:El sábado se haran las mediciones tanto para menores como para mayores y se publicarán inmediatamente.INSCRIPCIONES PARA ATLETAS LIBRESEn Redpagos hasta el sábado 28 al cierre. 1200 medallas para todos los competidores (libres y agrupados)USO DE CHIP OBLIGATORIOInscriptos libres pueden canjear voucher por camiseta en inmobiliaria Solis (500 primeros)Organizan: Rotary Club de Pando y Agrupacion de Atletas del UruguayAuspicia: Abasto Santa Clara, Diario El pais, Inmoboliaria Solis, IpusaColaboran: CAAMEPA, Centro Proteccion de Choferes de Pando, Rutas del Norte, SAPP, Leñería Las Palmas, Sucesión de A. Bertolotti
6ª MEDIA MARATÓN INTERNACIONAL DE PUNTA DEL ESTE
CAMPEONATO METROPOLITANO DE DUATLON
SEDESParque del Plata (Sábado 18 de abril hora 16 confirmar)Atlántida (Sábado 16 de mayo hora 16 confirmar) Floresta (Junio)Montevideo (Julio)San José (Agosto)Montevideo (Septiembre) Parque del Plata (Octubre entrega de Premios del Campeonato)
CATEGORIAS – El campeonato se dividirá en las siguientes categorías: INDIVIDUAL MASC.- FEM. BICICLETA RUTERA INDIVIDUAL MASC. – FEM. BICICLETA MTB POSTAS BICLETA RUTERA POSTAS BICICLETA MTB
(Las POSTAS se dividirán en categorías únicas: MASCULINA – FEMENINA – MIXTA)
CATEGORIAS x EDADESINDIVIDUAL MASC.- FEM. BICICLETA RUTERAINDIVIDUAL MASC. – FEM. BICICLETA MTB
15 / 17 – 18 / 24 – 25 / 29 – 30 / 34 – 35 / 39 – 40 / 44 – 45 / 49 – 50 / 54 – 55 / 59 + 60)
PREMIOS – La premiación se realizara en todas las fechas con medallas para todos los que completen el recorrido y a los 3 primeros colocados en la general de las categorías: INDIVIDUAL MASC.- FEM. BICICLETA RUTERAINDIVIDUAL MASC. – FEM. BICICLETA MTBPOSTAS BICLETA RUTERAPOSTAS BICICLETA MTB
PREMIACION FINAL DEL CAMPEONATO – En la última fecha se realizara la PREMIACION FINAL del CAMPEONATO METROPLITANO DE DUATLON.La misma consistirá en:
REMERAS DRY FIT Y MEDALLAS RECORDARTORIAS PARA TODOS QUIENES CORRAN 5 DE LAS 7 FECHAS DEL CAMPEONATO.
PREMIACION GENERAL Y CATEGORIAS – SE PREMIARA A LOS 3 PRIMEROS DE LA GENERAL Y A LOS 3 PRIMEROS EN TODAS LAS CATEGORIAS SEGÚN EDADES.
PREMIACION POSTAS – SE PREMIARA A LAS 3 PRIMERAS POSTAS EN LAS CATEGORIAS MASCULINA – FEMENINA – MIXTAS
INSCRIPCION – EL COSTO DE LA INSCRIPCION SERA DE:INDIVIDUAL BICI RUTA Y MTB $ 300POSTAS BICI RUTA Y MTB $ 400La inscripción se realizara por el sistema de RED PAGOS para las cuales se informara oportunamente.
Roberto RodríguezMontevideo Runners Club "solo pensamos en correr"info@montevideorunnersclub.com094864779
MARATON OLIMPICA DE MONTEVIDEO 2009
domingo, 15 de marzo de 2009
Calendario C.A.U
ENERO
6 San Fernando Maldonado
17 La Cañas Río Negro
24 Doble San Antonio Piriapolis
31 Nacional de Cross Selectivo sudamericano Montevideo
FEBRERO
14 Pruebas Intermedias Montevideo
21 South American Cross Country Championships Concepción - CHILE
21 Pruebas Intermedias Montevideo
MARZO
7 Meeting Montevideo
8 Travesía CAU Montevideo
12 International Athletics Meeting (APM-GP) Osorno Chile
14 Meeting Montevideo
14 International Athletics Meeting (APM-GP) Valdivia Chile
21 y 22 Meeting Justo Ernesto Román (APM-GP) Mar del Plata, Argemtina
21 Travesía Maroñas Montevideo
24 Aniversario Confederación Argentina Buenos Aires, Argentina
26 Meeting Ciudad de Rosario (APM-GP) Rosario, Argentina
28 IAAF World Cross Country Championships Amman, Jordania
28 y 29 Torneo Apertura Montevideo
28 y 29 Meeting Santa Fe de la Vera Cruz (APM-SGP) Santa Fe, Argentina
ABRIL
5 Maraton Santiago, Chile
16 Grand Prix -Jorge Echezarreta Gilard (APM-GP) San Carlos - Uruguay
18 y 19 Super Grand Prix - Darwin Piñeyrúa (APM-SGP) Montevideo - Uruguay
18 Meeting William Rivarola (APM-GPJ) Juvenil Asuncion, Paraguay
25 Meeting Montevideo
MAYO
3 Media Maratón de Punta del Este Punta del Este
9 y 10 Día Mundial del Atletismo Montevideo
16 Meeting con Sub 14 y Sub 16 Montevideo
23 y 24 Copa Uruguay Mayores Ultimo selectivo Mayores Montevideo
31 Maratón de Montevideo Montevideo
JUNIO
13 Meeting sub 18 con Mayores Montevideo
19 y 21 South American Senior Championships Lima - PERU
27 y 28 Meeting (APM-GPJ) Juvenil Iquique - CHILE
27 Meeting (APM-GPJ) Juvenil Antofagasta - CHILE
JULIO
4 y 5 Nacional Sub 20 y Sub 23 Ultimo selectivo Sub 20 Montevideo
08 a 12 IAAF World Youth Championships Bressanone - Italia
11 Meeting con sub 16 Montevideo
18 Meeting con sub 14 Montevideo
24 a 25 South-American Junior Championships Caracas - Venezuela
26 Cross Country ¿?
31 a 01 Pan-American Junior Championships Trinidad Tobago
AGOSTO
9 Cross Country ¿?
15 a 23 IAAF World Championships in Athletics Berlin - Alemania
23 Cross Country ¿?
29 Travesia Independencia Nacional Montevideo
SETIEMBRE
5 Meeting con sub 18 Montevideo
6 Maraton de Punta del Este Punta del Este
12 Meeting con sub 16 y Sub 14 Montevideo
19 y 20 Torneo Empole Sub 18 c/mayores Montevideo
20 Travesía Fuerza Aerea Montevideo
26 y 27 Nacional Sub 18 ¿Interior?
OCTUBRE
3 y 4 Nacional Absoluto Montevideo
11 IAAF World Half Marathon Championships Birmingham, Gbr.
17 10 K Reebok Montevideo
17 Meeting con Sub 16 y Sub 14 Montevideo
24 Nacional Sub 16 Interior
NOVIEMBRE
1 10 K Andarines Maldonado
7 10 K Nike Montevideo
14 Nacional Sub 14 Interior
DICIEMBRE
6 Travesía Tacurú Montevideo
19 San Felipe y Santiago Montevideo
Maroñas 10k
La idea de Maroñas Running responde a la necesidad de crear un circuito en la zona norte de Montevideo, ofreciendo un recorrido alternativo para los más auto - exigentes.
Contaremos con el tapete magnético (Alfombra) en la largada y en la llegada, de esta manera se garantiza la exactitud en la toma de los tiempos reales para cada participante.
Esta carrera ofrece una variedad de suelos, en los cuales los corredores podrán demostrar su capacidad de combinar asfalto, tierra, césped y por último arena.
Descripción.
Carrera de 10 Km. que conjuga 3 tipos de suelo:
Circuito callejero
Tierra y césped
Arena
Características
Recorrido con variada altimetría
Cronometrada por Kronos mediante chips, con tiempo real, alfombra en la largada y llegada
Por primera vez, ingreso exclusivo para corredores a la Pista del Hipódromo.
Largada y llegada en el mismo lugar.
Estacionamiento vigilado dentro de las instalaciones del Hipódromo.
Ropería.
Transmisión de la carrera en vivo por CCTV.
Recorrido para personas con capacidades diferentes.
Tres puestos de hidratación, proporcionado por NATIVA
Personal especializado en la largada para calentamiento.
Cobertura médica durante todo el recorrido y llegada. Proporcionada por SUAT.
Premios especiales por sprint en pista.
Info en: http://www.maronasrunning.com.uy/.