Entrenamiento Deportivo

martes, 30 de septiembre de 2008

Etapa Nº13 Las Piedras

Fecha: sábado 4 de octubre
• Distancias: 5 y 10 kilómetros
• Largada 10k: 16:30 hs
• Largada 5k: 16:35 hs, menores, estudiantes y caminantes.
• Entrega de chips: de 15:00hs a 15:45 hs
• Animación y entrada en calor 15:45hs
• Costo de la inscripción: $ 50 y con remera DRY $100 adicionales. $20 carrera estudiantil.
• Toma de tiempo con chip: $ 50 adicionales a la inscripción.
• Lugares de Inscripción:
INFOTEC – Avda.Artigas 588 – Teléfono 364 0381MENPI – Avda.Artigas y Rivera – Teléfono 365 1841CLUB SOLIS – Avda.Artigas frente a Plaza Las Piedras
• Hidratación: kilómetros 2.5, 5.0 y 7.5.
• Ropería: Club Solís
• Cobertura médica: CRAMI
• Ambulancias: Uruguay Emergencia y EMMI.

viernes, 26 de septiembre de 2008

15k Santa Rosa de Atlantida-14/12/2008



MISION GT










Se viene la tercera fecha de Misión GT!
El cupo es para 150 deportistas,
Ya te anotaste?


Con los días de calor seguramente te dan más ganas de salir a entrenar y prepararte para todas las carreras que se vienen.
No te pierdas Mision GT en Minas, te espera un recorrido muy pintoresco y una remada muy divertida.
Te esperamos!!!

Montevideo Nike 10K



Fecha
8 de noviembre
Entrega de chips
de 16:30 a 18:15 hs.
Calentamiento
a partir de las 18 hs.
Hora de largada
19 hs.

Hora de largada de capacidades diferentes
18:57 hs.

Distancia
10 km

Límite de participantes
7.500

Costo de la inscripción
Del 25 de setiembre al 5 de octubre, $300.Del 6 al 16 de octubre, $350.Del 17 de octubre al 1º de noviembre, $400.

Requisitos
Para participar de la carrera es necesario haber realizado todos los pasos de la inscripción y ser mayor de 16 años.


Servicios
Hidratación

Ropería

Cobertura Médica

Actividades de calentamiento y elongación coordinadas por profesores de Educación Física

Centros de información

Fiscalización de ruta

Baños químicos
Registro de tiempos
Se realizará a través del cronometraje Chip Timing (Kronos). El chip es obligatorio para la competencia. Necesariamente debe ser devuelto en la línea de llegada. Al devolver el chip se entregará la medalla conmemorativa del evento.

Publicación de resultados oficiales

Por mas info: http://www.nikecorre.com.uy/

sábado, 20 de septiembre de 2008

Reebok 10k Montevideo 2008 (sáb 18/oct)



RBK MONTEVIDEO 10K 2008 Canelones - Puente de las Américas - Montevideo (estacionamiento Geant) Los ganadores participarán de la gran final de la carrera Reebok 10k el 9 de noviembre de 2008 en Cancún, México. Fecha 18/10/08 Convocatoria: Estacionamiento del Geant hora 14.30 Largada 17.00 hrs Límite de participantes: 5.000 Valor de la inscripción: $250 Pre-inscripción por internet: Entrando a http://www.reebok10km.com/ a partir del 18/09/08 Inscripción: A partir del 10/10/08, todos los días en: - Montevideo Shopping de 10 a 22 horas. - Reebok Concept Store (Arocena 1632 de 10 a 21 horas) - Sport & casual company en Geant de 10 a 22 horas. Los participantes que se inscriban en la carrera Rbk 10 kilómetros deberán ser mayores de 15 años y completar la ficha de inscripción con todos los datos solicitados por la Organización. Es obligatoria la presentación del Documento de Identidad. Los menores de 18 años deberán presentarse con padre, madre o tutor, quienes firmarán la autorización para disputar la carrera. Caso contrario, no podrá efectuarse la inscripción. Responsabilidades del participante: Al inscribirse, el participante acepta el presente Reglamento y declara estar físicamente apto para correr la carrera RBK 10 kilómetros. Asimismo, el participante libera al organizador del evento, a los Sponsors y a las Intendencias de Canelones y de Montevideo por los daños que su persona o bienes pudieren sufrir con motivo u ocasión de la competencia, asumiendo los riesgos que tiene la participación en la misma sea con respecto accidentes, incapacidades, lesiones, robos, hurtos o cualquier otro daño posible y renunciando en consecuencia a formular cualquier tipo de reclamo en contra de los mencionados. La edad mínima para participar de la carrera RBK 10 kilómetros es de 15 años cumplidos al 18/10/08. Los trámites por visas o pasaportes para viajar a México serán responsabilidad de los cuatro competidores ganadores de la RBK 10 km de Uruguay. Video-crónica cámara abordo Pollito de la edición 2007 Números: Con la entrega de la ficha de inscripción y del pago requerido, los participantes recibirán un número que estará troquelado en la parte inferior. Se deberá conservar entero el troquel del número, que sólo será arrancado por el personal de la Organización en el momento de arribar a la meta. El número es intransferible. Se recomienda su buen cuidado hasta el día de la competencia. Esta carrera está dirigida tanto a deportistas federados como a aficionados que simplemente estén dispuestos a afrontar el desafío de los 10 kms. sin importar los tiempos. RUN EASY. Corre a tu ritmo. Remeras RBK: Todos los corredores recibirán una remera en el momento de la inscripción. Esta hecha de un material extra liviano que favorece la evaporación de la transpiración y con un diseño exclusivo pensado para mejorar el rendimiento de los corredores. El uso de la remera será obligatorio y sólo se entregará una por corredor/a. Una vez recibida, la remera no podrá ser cambiada de talle. Entrada en calor y largada: Faltando 30 minutos para la largada (16.30), ningún participante deberá permanecer ni realizar la entrada en calor por delante de la línea de partida. El corredor que no respete esta indicación será descalificado de la prueba sin previo aviso. Un grupo de profesionales, estratégicamente ubicados a la vista de todos los participantes, dirigirá la entrada en calor. Controles de recorrido: La organización dispondrá de controles a lo largo del recorrido y los atletas deberán respetar las marcaciones. En caso contrario, serán descalificados. Todos los kilómetros estarán marcados con carteles indicadores. Chip: La clasificación de los atletas se realizará mediante el sistema de CHIP. Reglamento de entrega y uso del chip: - Los chips serán entregados el mismo día de la prueba en el lugar de la largada desde las 14.30 y hasta las 16.00 horas. - Los atletas deberán retirar personalmente el chip portando su número de corredor y entregando el talón adjunto completo y firmado. - Al retirar el chip, el atleta deberá controlar sus datos personales. No se recibirán reclamaciones de inscripción después de retirado el chip. - El uso del número y del chip es obligatorio. Estará automáticamente descalificado el que no los utilice. - El chip deberá colocarse en el calzado, como indica el instructivo. Su incorrecta colocación puede ocasionar su mal funcionamiento. - Al final de la prueba, el atleta deberá devolver el chip y recibirá su medalla de participación. - Aquellos atletas que por algún motivo no completen la prueba, igualmente deberán devolver el chip en la llegada o dentro de las 72 horas siguientes al evento en alguno de los locales Reebok. - El atleta es el responsable del chip después de su retiro. A aquel atleta que no devuelva el chip, se le emitirá un boleto de cobranza de u$s 20.- (dólares americanos veinte) referente al valor del mismo. - Quien no devuelva el chip, quedará inhabilitado para participar en cualquier otro tipo de carrera dentro del país hasta no efectivizar el pago de la multa. - El cronometraje y la clasificación será determinada a través del chip mediante el pasaje del atleta por los tapetes localizados en las líneas de Largada y de Llegada. Sin la utilización del chip, no habrá clasificación. - La clasificación general se realizará por tiempo bruto. Categorías: La carrera contará con dos categorías tanto en masculino como en femenino: General y Capacidades diferentes. Premios: Los dos primeros en la categoría general tanto en masculino como en femenino recibirán sus pasajes aéreos para disputar la final latinoamericana de la carrera RBK 10 kilómetros en Cancún, así como su alojamiento y un viático diario hasta su retorno a nuestro país. Además serán entregados trofeos del primer al tercer puesto en cada una de las categorías y medallas para todos los participantes. La premiación se llevará a cabo a la hora 18.30 en el Concept Store de Reebok. No se permitirá la tenencia de carteles o banderas por parte de los ganadores en el momento de la premiación, quedando automáticamente eliminados en caso de incumplimiento de incumplimiento de esta disposición. Hidratación: Habrá puestos de hidratación en la largada, próximo al km. 5 y en la llegada. Servicio Médico: La carrera contará con servicio de ambulancias y médicos para atender cualquier hecho de emergencia durante el período que dure la prueba , y hasta el cierre de la misma. En caso de accidente, la cobertura que brinda la organización para la competencia tendrá alcance hasta que el competidor ingrese al sanatorio más cercano de su opción. Por lo tanto, cada participante deberá tener su propia cobertura médica. Existirá también una carpa sanitaria, ubicada en forma inmediata a la meta, para prestar primeros auxilios. Baños químicos: Los baños químicos estarán ubicados por detrás del punto de partida y posteriores a la llegada, muy visibles para los participantes. Ropería: Habrá servicio de ropería para todos los competidores. Resultados: Los resultados de la carrera se podrán consultar a partir del domingo 19 de octubre entrando a la página de la carrera: http://www.reebok10km.com/

7K Perrin Edición 2008


ya podes ingresar e inscribirte para lo que va ser este clásico de los 7K de perrin.

viernes, 19 de septiembre de 2008

CORRECOLON ETAPA Nº12 DE LA A.A.U



inscribite a la corre colon llena el formulario y listo te esperamos

Segunda Etapa *21K Colonia*


21 de Setiembre 2008. Largada: 9 Hs.Colonia. Salida y Llegada:Casco Viejo Ciudad Antigua Inscripciones a partir del 17 de Setiembre en RedCorredores,Alarcón 1413 entre Mendez Nuñez y Capitán Videla,P.Battle. La Inscripcion tendra un costo de $ 250 mas $ 50 del Chip para quien no lo posea para los Socios AAU y CAU y $ 350 mas $ 50 del Chip para los corredores Libres.Con la Inscripción se entregará Remera Dry-Fit recordatoria del evento más regalos de los sponsors.
Desde ya mucho éxito paro todos aquellos que participen de esta carrera, en especial para los rojuelos.

7K BBVA Testing San Felipe y Santiago


El evento se desarrollará el próximo domingo 28 de setiembre y serán siete kilómetros a recorrer con salida y llegada por la Rambla de Pocitos, frente a la Plaza de Trouville. El costo de inscripción a la competencia será de $ 80, lo que incluirá una remera conmemorativa para los 1.500 primeros y las mismas se podrán realizar desde el jueves 18 hasta el sábado 27 del corriente en Tres Cruces, BBVA (Sucursal Central, Zabala y 25 de Mayo) y SEEM Carrasco. La "7k BBVA" tiene la particularidad de que será el primer evento preparatorio (testing) con vistas a la San Felipe y Santiago, tradicional corrida de 10 kilómetros que se celebra todos los fines de año en Montevideo.

jueves, 11 de septiembre de 2008

1º Maratón Internacional de Punta del Este




Maldonado fue escenario de la 1º Maratón Internacional de Punta del Este el pasado domingo 7 de setiembre. Vivimos una emotiva jornada de carrera, con la participación de atletas de Brasil, Chile, Paraguay, Argentina, y todos los uruguayos presentes.
FELICITACIONES!!!! A todos ellos que recorrieron 42 km195m, llegaron y se hicieron acreedores de una experiencia sin duda inolvidable. Una excelente organización hizo de esta Maratón un evento deportivo de buen nivel que brindo seguridad en el trayecto. El agradecimiento enorme de quienes nos apoyan incondicionalmente a todos los corredores. Además de los puestos oficiales de hidratación y …….. contamos como siempre con el puesto ROJO, que se ha vuelto un clásico de cada carrera. GRACIAS a todos los compañeros Rojos que siempre están presentes para apoyar y la Familia nuestra de cada día que nunca falta. Estoy muy contento de haber incorporado un trofeo al equipo Rojo, los logros personales cuando uno pertenece a un equipo son también los logros del grupo que apoya y están siempre presentes.
Un agradecimiento particular a LARRIQUE RULEMANES, que nos brindo su apoyo en esta Maratón. Y a prepararnos para las próximas etapas y a vivir cada carrera como única y disfrutar luego de sus lindas anécdotas y la feliz sensación que siempre nos deja de haber estado allí. GRACIAS A TODOS!!!